WIEDZA / EVENING

05

Ekstrakt z szafranu w suplementach. Dlaczego wybraliśmy SAFFR’ACTIV®

Co warto sprawdzić, gdy w składzie suplementu widzisz ekstrakt z szafranu? Przede wszystkim jego nazwę, ilość w porcji i standaryzację. Te trzy informacje pozwalają lepiej porównać produkty i dowiedzieć się, co wybierasz.

Ilustracja krokusa szafranowego z fioletowymi płatkami i czerwonymi znamionami
Szafran — czerwone znamiona słupków Crocus sativus L. są surowcem do otrzymywania ekstraktu.
W tym artykule
  1. Co to jest ekstrakt z szafranu?
  2. Standaryzacja na krocyny — co mówi o ekstrakcie?
  3. 30 mg ekstraktu w porcji MATLYTE Evening
  4. Dlaczego szafran zainteresował nas w formule wieczornej?
  5. Dlaczego SAFFR’ACTIV® znalazł się w Evening?
  6. Poznaj cały zestaw MATLYTE

W MATLYTE Evening postawiliśmy na SAFFR’ACTIV® 3C PIM: ekstrakt z czerwonych znamion szafranu, o określonej zawartości krocyn i udokumentowanym pochodzeniu. Jedna porcja Evening zawiera 30 mg tego surowca. Poniżej wyjaśniamy, co stoi za tym wyborem.

01 / SUROWIEC

Co to jest ekstrakt z szafranu?

Szafran to wysuszone znamiona słupków krokusa uprawnego, Crocus sativus L. Ekstrakt otrzymuje się przez wyodrębnienie składników z materiału roślinnego. O jego składzie decydują m.in. użyta część rośliny i sposób ekstrakcji.

SAFFR’ACTIV® powstaje z czerwonych znamion. Według dokumentacji dostawcy materiał roślinny pochodzi z Iranu, a jego dalsze przetwarzanie odbywa się we Francji. Do ekstrakcji używa się mieszaniny wody i etanolu. Wybrany wariant 3C PIM to proszek na nośniku maltodekstrynowym.1, 2

Nazwa wariantu ma znaczenie: pozwala wskazać konkretny surowiec, jego postać i wymagania jakościowe. Dlatego podajemy ją obok ilości ekstraktu w porcji Evening.

02 / STANDARYZACJA

Standaryzacja na krocyny — co mówi o ekstrakcie?

Krocyny to charakterystyczne związki szafranu, odpowiedzialne za jego intensywną barwę. Ich zawartość jest jednym z parametrów służących do opisu ekstraktu.

Specyfikacja SAFFR’ACTIV® 3C PIM określa co najmniej 3% krocyn w masie surowca, oznaczanych metodą UHPLC. To metoda chromatografii cieczowej pozwalająca rozdzielać i oznaczać składniki próbki.1

Warto sprawdzać również metodę pomiaru. Liczby podane w specyfikacji można porównywać sensownie wtedy, gdy wiadomo, jakie związki oznaczono i w jaki sposób. W czasopiśmie „Food Chemistry” opublikowano pracę opisującą identyfikację krocyn w płynnych ekstraktach SAFFR’ACTIV® oraz udoskonaloną metodę ich ilościowego oznaczania.3

Dla nas standaryzacja oznacza jasno ustalone wymaganie wobec surowca. Dla Ciebie — dodatkową informację przy wyborze suplementu. Sama w sobie nie jest jednak miarą skuteczności produktu.

03 / PORCJA

30 mg ekstraktu w porcji MATLYTE Evening

Przy minimum 3% krocyn, 30 mg SAFFR’ACTIV® 3C PIM odpowiada co najmniej 0,9 mg tych związków. To obliczenie na podstawie specyfikacji surowca, a nie wynik badania laboratoryjnego gotowego Evening.1

Co sprawdzamyWybrany surowiec do MATLYTE Evening
Gatunek roślinyCrocus sativus L.
Część roślinyCzerwone znamiona słupków
Wariant ekstraktuSAFFR’ACTIV® 3C PIM
Ilość w porcji30 mg
StandaryzacjaCo najmniej 3% krocyn, oznaczanych metodą UHPLC
Zawartość wynikająca z minimum specyfikacjiCo najmniej 0,9 mg krocyn w 30 mg surowca

Przy porównywaniu suplementów warto zestawić ilość ekstraktu z jego standaryzacją. Sama liczba miligramów nie opisuje całego składu surowca.

04 / BADANIA

Dlaczego szafran zainteresował nas w formule wieczornej?

Szafran zainteresował nas ze względu na badania dotyczące snu — obszaru ważnego przy projektowaniu formuły wieczornej. W przypadku SAFFR’ACTIV® możemy sięgnąć do publikacji opisującej konkretny preparat, jego dawkę i sposób oceny u ludzi.4

Preparat SAFFR’ACTIV® SAF 3C PIM opisano m.in. w randomizowanym, podwójnie zaślepionym badaniu z placebo, opublikowanym w „Nutrients” w 2021 roku. Wzięło w nim udział 66 dorosłych z łagodnymi lub umiarkowanymi trudnościami ze snem, u których oceniano także nasilenie stresu i lęku. Przez sześć tygodni stosowano 15,5 mg preparatu dziennie albo placebo. W publikacji dla badanej dawki podano 0,9 mg krocyn.4

Sen oceniano kwestionariuszami oraz aktygrafią, czyli rejestracją aktywności ruchowej za pomocą noszonego urządzenia. W grupie przyjmującej ekstrakt poprawiły się wybrane oceny snu. W części kwestionariusza PSQI dotyczącej deklarowanej długości snu zmiana od początku badania była korzystniejsza niż w grupie placebo. Nie wszystkie oceniane parametry wykazały jednak przewagę ekstraktu nad placebo.4

To wyniki, które uzasadniają dalsze zainteresowanie ekstraktem w kontekście snu. Dotyczą badanego preparatu, a nie gotowego MATLYTE Evening.4

05 / WYBÓR MATLYTE

Dlaczego SAFFR’ACTIV® znalazł się w Evening?

O wyborze zdecydowały cechy, które możemy wskazać i sprawdzić:

  • Konkretny wariant ekstraktu. Wiemy, z jakiej części rośliny powstaje i w jakiej postaci trafia do formuły.1, 2
  • Określona zawartość krocyn. Specyfikacja podaje minimum oraz metodę oznaczania.1
  • Informacje o pochodzeniu i przetwarzaniu. Dokumentacja opisuje drogę od materiału roślinnego do ekstraktu.2
  • Publikacje naukowe. Dostępne są prace dotyczące analizy składu i oceny preparatu u ludzi.3, 4

To właśnie te informacje chcemy udostępniać przy naszych składnikach. Możesz sprawdzić nazwę surowca, jego ilość i parametry, zanim zdecydujesz się na MATLYTE.

06 / MORNING + EVENING

Poznaj cały zestaw MATLYTE

W Evening ekstrakt z szafranu połączyliśmy z magnezem, glicyną i ekstraktem z melisy. Na podstronie produktu znajdziesz składniki aktywne, ich formy i ilości w jednej porcji.

Evening jest częścią zestawu Morning + Evening. Jeśli zależy Ci na formule z jasno opisanymi składnikami, poznaj zestaw MATLYTE i sprawdź, czy odpowiada Twoim oczekiwaniom.

Poznaj skład MATLYTE Evening

Zestaw jest w przygotowaniu — sprzedaż jeszcze nie ruszyła. Zapisz się na listę premierową MATLYTE, a powiadomimy Cię o starcie sprzedaży. Zapis nie zobowiązuje do zakupu.

Więcej wskazówek znajdziesz w artykule „Jak czytać skład suplementu — dawka, forma i standaryzacja”.

Suplement diety nie zastępuje zróżnicowanej diety ani zdrowego stylu życia.

ŹRÓDŁA

Bibliografia

  1. Comercial Química Massó. SAFFR’ACTIV® 3C PIM — Technical Data Sheet, kod 250881, rewizja 14, 21.09.2025. Dokumentacja techniczna dostawcy.
  2. Comercial Química Massó. SAFFR’ACTIV® — Regulatory Statements, rewizja 16, 03.06.2026. Dokumentacja dostawcy.
  3. Suchareau M., Bordes A., Lemée L. Improved quantification method of crocins in saffron extract using HPLC-DAD after qualification by HPLC-DAD-MS. Food Chemistry. 2021;362:130199. DOI: 10.1016/j.foodchem.2021.130199.
  4. Pachikian B.D., Copine S., Suchareau M., Deldicque L. Effects of Saffron Extract on Sleep Quality: A Randomized Double-Blind Controlled Clinical Trial. Nutrients. 2021;13(5):1473. DOI: 10.3390/nu13051473. Informacja o finansowaniu: Comercial Química Massó finansowała badanie i uczestniczyła w jego projektowaniu oraz przygotowaniu publikacji; według deklaracji autorów nie uczestniczyła w zbieraniu, analizie ani interpretacji danych.

Autor jest założycielem MATLYTE.